Arvenholz – überraschende Fakten über die Königin der Alpen

Was ist Arvenholz?

Arvenholz wird von Arven, bekannt unter dem wissenschaftlichen Namen Pinus cembra, gewonnen. Es handelt sich dabei um eine Baumart, die zur Familie der Kieferngewächse gehört. Die Arve wächst in den Alpen und in den Karpaten und wird gern als die Königin der Alpen bezeichnet. Der Baum kann bis zu 1.000 Jahre alt und 25 Meter hoch werden. Optimale Wachstumsbedingungen findet er auf einer Höhe von 1.500 bis 2.000 Metern. Arvenholz hat anfangs eine eher rötliche Farbe und verändert sich später zu einem hellen rotbraunen Ton. Das Holz besitzt eine einzigartige Maserung. Es ist ein sehr leichtes, weiches Holz mit gleichmässigem Aufbau, dass sich gut verarbeiten lässt. Arvenholz ist ausserdem robust, nagel- und schraubfest. Ein weiteres besonderes Merkmal ist der markante, sehr angenehme Duft, der auf das Harz und die ätherischen Öle, auch als Pinosylvine bekannt, im Holz zurückzuführen ist.

Wie unterscheidet sich die Arve von der Zirbe?

Zwischen diesen vermeintlich verschiedenen Baumarten gibt es in Wirklichkeit keinen Unterschied. Es handelt sich hierbei lediglich um sprachliche und regionale Unterschiede in der Bezeichnung. In der Schweiz ist der Begriff Arve oder entsprechend Arvenholz gebräuchlich. Weitere in der Schweiz, besonders in rätoromanischen Regionen verwendete Namen sind Dschember, Cier oder Zirm. In Österreich und in Deutschland hingegen bezeichnet man die Arve auch als Zirbe oder Zirbelkiefer und das Material als Zirbelholz. Eher selten werden die Schreibweisen Arbe oder Zirbel verwendet.

Welche Vorteile hat Arvenholz für die Gesundheit?

Arvenholz kann deine Gesundheit auf viele Arten positiv beeinflussen. Es

• vermindert Wetterfühligkeit
• hat eine antibakterielle Wirkung
• verbessert die Atmung und befreit die Bronchien
• reinigt die Raumluft
• ist herzschonend und gut für den Kreislauf
• hat eine positive Wirkung auf das vegetative Nervensystem

Welche positiven Wirkungen hat der Duft von Arvenholz auf das Wohlbefinden?

Neben den gesundheitlichen Vorteilen wirkt sich das Aroma der Arve auch auf das Wohlbefinden aus. Es regt die Produktion von Dopamin und Noradrenalin an. Diese Hormone werden auch als Glückshormone bezeichnet und sorgen für Entspannung, Ausgeglichenheit und ein verbessertes Selbstbewusstsein. Das wirkt sich auch auf die zwischenmenschlichen Beziehungen aus, denn Arvenöl macht Menschen geselliger und kommunikativer.

Wie kann ich mit Arvenholz einen gesunden Schlaf fördern?

Wie bereits erwähnt, senken die ätherischen Öle die Herzfrequenz und sind entspannend. Das wirkt sich auch auf den Schlaf aus, wenn zum Beispiel das Bett und andere Schlafzimmermöbel aus Arvenholz bestehen oder Arvenöl als Raumduft verwendet wird. Die Tiefschlafphase ist in einem Arvenbett im Vergleich zu Massivholzbetten und Boxspringbetten länger, wodurch sich insgesamt die Schlafqualität verbessert. Die entspannende Wirkung lässt dich ausserdem schneller einschlafen. Das sorgt für eine bessere Nachterholung und die Stimmung am nächsten Morgen ist von Grund auf positiver.

Welche Produkte werden aus Arvenholz hergestellt?

Arvenholz ist wegen seiner robusten Eigenschaften, der Farbgebung und Maserung sowie seinen positiven Wirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden sehr vielseitig einsetzbar. Diverse Möbel wie ein Arvenschrank, Bettgestelle, Tische und Stühle aus Arvenholz und viele andere Arvenmöbel können individuell von einem Schreiner angefertigt oder als fertige Möbelstücke erworben werden. Wer seinen Schlaf verbessern und nicht gleich sein altes Bett aussortieren möchte, kann es zunächst mit einem Arvenkissen versuchen. Hierzu werden feine Späne aus Arvenholz gehobelt und als Füllmaterial eingesetzt. Für Kinder können diese Späne auch in Kuscheltieren verarbeitet werden.

Kleinere Holzprodukte wie Schneidebretter, Brotkästen und Raumlüfter können aus Arvenholz bestehen. Für Küchenutensilien ist die antibakterielle Wirkung des Holzes ein grosser Vorteil. Kleiderbügel aus Arvenholz sind ebenfalls beliebt, da das Aroma des Holzes auf Menschen zwar anziehend wirkt, jedoch auf Motten einen gegensätzlichen Effekt hat. So kannst du Kleidung wirkungsvoll und auf natürliche Weise vor Mottenfrass schützen. Für diejenigen, die nichts mit Holz anfangen können, jedoch von den positiven Effekten der Arve profitieren möchten, ist Arvenöl eine gute Alternative. Sie kann vielseitig zum Einsatz kommen, ob als Raumduft, zum Inhalieren oder als Badezusatz.

Wie pflege ich Arvenholz?

Arvenholz ist pflegeleicht und widerstandsfähig. Da die ätherischen Öle des Arvenholzes nicht verlorengehen sollen, darf es nicht lackiert oder anderweitig behandelt werden. Das ist bei diesem Holz auch überflüssig, da es naturbelassen und frei von Schadstoffen ist. Um deine Arvenmöbel zu pflegen und ihnen zu neuem Glanz verhelfen, solltest du auf atmungsaktive Produkte wie Arvenwachs, Arvenöl oder Arvenseife zurückgreifen. Sie reinigen nicht nur, sondern frischen auch den natürlichen Duft wieder auf. Um Kratzer im Holz zu vermeiden, solltest du zum Auftragen ein weiches Microfasertuch verwenden.

Küchenuntensilien aus Arve dürfen nicht in der Spülmaschine gewaschen werden. Verzichte nach Möglichkeit auch auf Spülmittel. Nach etwa sieben bis zwölf Monaten kann das Aroma des Arvenholzes nachlassen. In diesem Fall hilft etwas Luftfeuchtigkeit oder Feuchtigkeit im Allgemeinen. Das Holz sollte danach langsam trocknen, da sonst Risse entstehen. Bei kleinen Beulen oder Flecken kannst du das Holz an der betroffenen Stelle etwas abschmirgeln. In der Regel wird dabei auch der Duft wieder aufgefrischt.